د مورینګا پوډریو طبیعي روغتیا محصول دی چې په زیاتیدونکي توګه مشهور کیږي.د مورینګا پاڼي پوډرد روغتیا په ډګر کې نوی تمرکز دی. دا بې ساري ګټې او ډیری کارونې لري.
د مورینګا پوډرد قوي اغیزو سره په مغذي موادو کې بډایه ده. دا په پروټین کې بډای دی، کوم چې د بدن ملاتړ کوي او معافیت پیاوړی کوي. دوهم،د مورینګا پاڼي پوډرپه ویټامینونو او منرالونو کې بډای دی، لکه A، C، E، کلسیم او اوسپنه. دا د بدن په سمه توګه کار کولو کې مرسته کوي.د مورینګا پاڼي پوډرد انټي اکسیډنټ ملکیتونه هم لري چې کولی شي د عمر پروسې ورو کولو کې مرسته وکړي. دا د وینې شکر او د وینې لیپید تنظیمولو کې هم مرسته کوي، کوم چې د شکر ناروغۍ یا لوړ کولیسټرول لرونکي خلکو لپاره ښه دی.
د مورینګا پوډرډیرې نورې ګټې لري.د مورینګا پاڼي پوډرطبیعي او شنه ده. دا په اسانۍ سره جذب کیږي او بدن د غذايي موادو سره ډکوي.د مورینګا پاڼي پوډریو ځانګړی خوند لري او په خواړو کې اضافه کیدی شي ترڅو دوی ډیر مغذي او خوندور کړي. تاسو کولی شئ واخلئد مورینګا پاڼي پوډرهرچیرې.د مورینګا پاڼي پوډرارزانه ده، نو ډیر خلک کولی شي د دې روغتیا ګټو څخه خوند واخلي.
څنګه مصرف کړئد مورینګا پاڼي پوډر:
| 1. د چای جوړولو لپاره یو کاشوغه پوډر له اوبو سره ګډ کړئ. یو پیاله اوبه اندازه کړئ. تر منحل کیدو پورې وخورئ. |  |
| 2. 1 چمچ (6 ګرامه) پوډر د خپلې خوښې په مسو کې مخلوط کړئ. د مورینګا پوډر د مولی بوی ماسک کوي. د مورینګا پاؤډ په هر ډول مسمو کې اضافه کړئ. شنه کالي یا پالک د مورینګا پوډر د خاورې بوی لپاره ښه دي. |  |
| 3. د مورینګا پوډر په سلادونو او نورو خامو خوړو وویشئ. د مورینګا پوډر سره پخلی مه کوئ. تودوخه کولی شي غذايي مواد له منځه یوسي. دا په خامو خواړو کې اضافه کړئ لکه سلاد، هومس، د مونګ مکھن، او مستې. |  |
د پوسټ وخت: اکتوبر-11-2024
